Slikken

Verslikken

Oefenen met slikken

Verslikken

Een mens slikt 600 keer per dag: om te eten, te drinken of om slijm en speeksel door te slikken. Slikken is een heel proces, dat ook weleens mis kan gaan. Dit kan ernstige gevolgen hebben. Daarom een aantal aandachtspunten om verslikkingsgevaar te verminderen.

Verslikkingsgevaar verminderen

  1.  Neem de tijd. Snel eten en drinken zorgt ervoor dat de kans op verslikking wordt vergroot. Kauw rustig en neem niet te veel slokken achter elkaar.
  2. Zacht voedsel. Droge en (harde) stukjes kunnen gevaarlijk zijn. Dit blijft sneller hangen in de keel. Wanneer je het eten niet goed weg krijgt ontstaat er irritatie en kan het in het ergste geval een longontsteking veroorzaken.

Klik hier om terug te gaan naar het overzicht